Sabe aqueles momentos em que um problema parece tão grande que sinto como se ele estivesse colado ao seu rosto, impedindo-o de enxergar qualquer saída? No dia a dia de quem gere empresas e equipas, é muito fácil cair na armadilha da “visão de túnel”, onde as nossas emoções e o stress do momento ditam as nossas reações. No meu livro, O Empreendedor Iniciado, abordo uma técnica fundamental da PNL que chamo de o despertar do Observador.
Na Programação Neurolinguística, falamos em posições perceptuais. A maioria das pessoas vive a vida na “primeira posição”: eu comigo mesmo, sentindo as minhas dores, as minhas raivas e defendendo os meus pontos de vista. O problema é que, desta posição, raramente conseguimos ser estratégicos. É como tentar ler um livro colado aos olhos; as letras ficam borradas e perdemos o sentido da frase.
A proposta que trago para este “Novo Contexto” é o exercício da Terceira Posição. Imagine que consegue sair do seu corpo e subir até à galeria de um teatro, de onde consegue observar o palco da sua própria vida. Lá em baixo, no palco, está você e a pessoa com quem está a ter um conflito, ou aquele desafio financeiro que parece insolúvel. Desta galeria, você é apenas um observador neutro.
Ao distanciar-se do objeto — seja ele uma discussão com um sócio ou uma crise de vendas —, você retira a carga emocional da situação. Como observador, você começa a perceber padrões que não via antes. Percebe que o seu tom de voz pode estar a gerar defensividade no outro, ou que o problema do mercado não é uma perseguição pessoal, mas apenas um ciclo natural, como o Princípio Hermético do Ritmo nos ensina: tudo flui e reflui.
Este olhar do observador é a bússola estratégica do líder moderno. Ele permite que você deixe de reagir para começar a responder. Responder exige consciência; reagir é apenas um reflexo do passado. Da próxima vez que se sentir “engolido” por uma situação, faça uma pausa. Respire e imagine-se a dar dez passos atrás. Olhe para a cena como se fosse um filme de um realizador que você admira. O que esse observador neutro diria sobre o que está a acontecer? Que conselho ele daria a esse “você” que está lá no palco? Mudar a posição de onde você olha para a vida muda, inevitavelmente, os resultados que a vida lhe entrega
Por Dionesio Dutra Paulon
Escritor dos livros “O Empreendedor Iniciado”, Livro O Practitioner em PNL e o Livro “O Master em PNL” Sócio eTrainer do CENA – Centro de Ensino de Neurolinguística Aplicado. Com mais de 11 anos de experiência como Practitioner, Master e Trainer em PNL, sua abordagem é enriquecida por uma perspectiva única: a graduação em Relações Internacionais oferece um olhar global sobre dinâmicas sociais, enquanto a pós-graduação em Educação solidifica uma metodologia de ensino eficaz e transformadora.
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